• Baika

Test of Will 2018 Workout l 4 ท่าบริหารร่างกายท้าความฟิต


ซัมเมอร์นี้มาขยับแข้งขยับขากับ 4 ท่าท้าความฟิตของปีนี้กันเถอะ ลองทำแล้วจับเวลาท่าละนาทีดูว่าทำได้กี่ครั้ง👊🏼💥

เริ่ม!!!

Test of Will คือการแข่งขัน Fitness Challenge ประจำปีของ Under Armour SEA จัดขึ้นในวันเสาร์ที่ 28 และอาทิตย์ที่ 29 เมษายนนี้

ปีนี้จะแตกต่างจาก 2 ปีที่ผ่านมาดังนี้ค่ะ 1. แบ่งช่วงอายุการแข่งขันออกเปน 3 รุ่นคือรุ่น 18-35 / 35-45 / 45+ 2. จะมีผู้ชนะ ชาย 1 คน หญิง 1 คน ในแต่ละรุ่น รวมจะมีผู้ชนะที่ทำคะแนนรวม 4 ท่า 4 นาที ทั้งหมด 6 คน 3. ไม่มีการแข่งขันรอบ Final ที่ต่างประเทศในปีนี้ 4. Test of Will 4 ท่า จะเปลี่ยนทุกปี ปีนี้ คือ

4.1 ท่า Over Under 4.2 Deadball squats ผช 20 กก/ ผญ 12 กก 4.3 Farmer Walk ผช ข้างละ 28 กก / ผญ ข้างละ 20 กก 4.4 Bear Crawl

#ชะนีมีกล้าม #TestofWill2018 #UAThailand #UnderArmourTH

0 views

BAIKAFIT ©2018 | POWERED BY AFTERMEAL PRODUCTION